柯桥提升学历专升本丨学不进去又不敢摆烂怎么办？

专升本丨学不进去又不敢摆烂怎么办？
用每日计划提醒自己
将学习任务细分到每天，最好记到本子上，用划勾或是打叉的方式，一项一项地完成计划。
面对一堆堆的书和资料，不知如何下手时，看一下计划表，就能立马知道今天该做什么，昨天完成的怎么样，今天要不要加快进度……
制定学习计划首先要保证在规定的时间内能够完成，也必须具备可行性。任务量不能过于繁重或是过于分散，结合自身实际情况，才能制定出高效的学习计划。

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入座即学

无法很快进入学习状态的同学，往往就因为没有做到入座即学。

对于学习来说，最开始的15分钟很重要，如果一开始就懵懵懂懂，做做小动作，把学习一推再推，就很难找回学习的感觉。

如果能在坐下的15分钟以内，保持专心致志学习的状态，后面自然会进入正轨，接下来的学习也会延续之前的状态，持续专注。

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舒适的学习节奏

学习有感觉时就猛学，没有状态时就停滞不前，没有一个持续的“输入”过程，能“输出”的东西自然就少。

专升本复习虽然很辛苦，但并不是让我们没日没夜地学习。能在一个舒服的状态，以一种轻松的心情来学习，知识点自然会吸收得快。

建议大家调整好复习节奏，保持一种稳定的学习状态。这样一来，每天都有所收获，积少成多，早晚会实现质的飞跃。

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做题的兴奋感

如果看很长时间书，很容易就会走神、产生疲劳感，真正看进去的却很少。

这时候，可以选择做些练习题，强迫我们去思考，快速进入学习状态。很多同学都会发现，在做题的过程中，往往是精力最集中的时候，复习效果也比较好。

看书是一种“输入”，而做题，就需要你把头脑中的知识进行筛选、整理、输出。

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营造紧张感
有调查显示，有47%的学生，每天学习时间不到7小时。也就是说，学一两个小时就看看手机，做一些其他的小动作。
在开始听课时，看下表，告诉自己在几点时，必须完成这节课的学习。要知道，学习效果并不是靠时间堆出来的，效率高才是最重要的。